Um drink bem geladinho combina muito bem com os dias de calor, não é mesmo? Por outro lado, são inúmeros os motivos para não consumir muita bebida alcoólica. Um deles é que o álcool engorda.
Como se não bastasse, o abuso das bebidas alcoólicas traz uma série de problemas para a saúde. Por exemplo, as bebidas alcoólicas afetam a imunidade e aumentam o risco de contrair o novo coronavírus.
Mas reduzir a ingestão de álcool não precisa ser o mesmo que ficar sem um drink geladinho. Basta preparar uma versão sem álcool, como o drink sem álcool de coco.
Ao lado do leite de coco, a receita leva chá verde, suco de lima, matcha e água gaseificada. O resultado é uma bebida refrescante e de baixas calorias. Portanto, não perca tempo e confira já como preparar a bebida:
Drinks sem álcool de coco
Equipment
- Copos
Ingredients
- 2 saquinhos chá verde
- ¼ xícara leite de coco
- 2 colheres de sopa suco de lima fresco
- ½ xícara água gaseificada sabor coco
- matcha em pó a gosto
- ¼ xícara água fervente
- gelo a gosto
Instructions
- Despejar a água fervente por cima dos saquinhos de chá verde.
- Deixar descansar por cinco minutos.
- Descartas os saquinhos de chá e deixar esfriar.
- Adicionar o leite de coco e o suco de lima. Mexer bem.
- Dividir o conteúdo em dois copos com gelo.
- Polvilhar o matcha em pó por cima para decorar.